5 أقنعه للتخلص من كل أنواع البقع

 

 إليك مجموعة من الأقنعة الجديدة التي تفتح بقع البشرة السوداء وخاصة الكلف وآثار الحبوب:1- الأسبرين:يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيك الذي يستخدم في مكافحة البثور، والذي يفتح تصبغات البشرة مع الاستمرار في استخدامه. فإذا كنت ممن يعانين من هذه المشكلة قومي بما يلي مرة واحدة في الأسبوع.

سخني 5 ملاعق شاي ماء وأذيبي فيه قرصا من الأسبرين. دلكي وجهك بهذا المزيج واتركيه 5 دقائق. كرري استخدام هذا المزيج مرة في الأسبوع ستلاحظين أن بشرتك أفتح لونا وأقل بقعا وبثورا مع الوقت.

2- الفراولة

اقطعي حبة فراولة كبيرة إلى نصفين. خذي شوكه واهرسيها بقوة حتى تصبح ممتزجة مع عصيرها. ضعي مهروس الفراولة على وجهك ودلكي بشرتك بحركة على شكل دوائر صغيرة. اتركيه لدقيقتين ثم اغسلي وجهك بالماء. والفراولة واحدة من الفواكه الناعمة التأثير على البشرة، إذ يعد مهروس الفراولة مبيضا طبيعيا يمنح الانتعاش للوجه. كما تستطيعين أيضا فرك الأسنان عدة مرات بالأسبوع بمهروس الفراولة لتمنحها البياض بشكل آمن.

3- الثلج

للتخلص من الشحوب أحضري منشفة صغيرة رطبة وضعي فيها بعض مكعبات الثلج وضعيها مثل كمادات على وجهك، اضغطيها بلطف وانقليها بين مختلف مناطق وجهك.هذه الطريقة تفيد بعد أخذ حمام ساخن، إذ تغلق المسامات المفتوحة للبشرة. وكذلك بعد صبغ أو نتف شعر الوجه أو الخروج طويلا في الشمس، أو تحسس بشرتك لأي سبب كان. ولكن إذا قمت بها بعد كل حمام ساخن ستلاحظين تغيرا حقيقيا على إشراقة بشرتك.

4- العدس الأحمر

للكلف اطحني العدس الأحمر مع حليب البودرة، ثم ضعي الليمون وماء الورد حتى يصبح المزيج قابلا للدهن على الوجه، استعمليه يوما بعد يوم للتخلص من الكلف.

5- الزنجبيل والتفاح

لبياض البشرة والتلخص من بقع حبوب الشباب قطعي تفاحة خضراء بعد تقشيرها قطعا صغيرة وقطعي معها حبة من الزنجبيل الأخضر، اغلي المزيج على النار حتى يصبح طريا ثم اخلطيه بالخلاط، اخلطي معه حليب البودرة وضعيه على وجهك يوما بعد يوم.

 
سنعرض لكم اليوم عزيزاتي .ماسك بسيط جداً وسهل أيضاً لتفتيح البشره وأكسابها أشراق ونضاره من أول استخدام ,وهو مناسب جداً للصيف لانه يعطي للبشره بروده لتجنب حساسيتها بسبب الحر ,والان تابعي معنا الوصفه وطبقيها ولا تنسي عزيزتي أن تخبرينا بالنتائج ..المكونات :

_حليب سائل ما يقارب ملعقتين كبيرتين ان لم يتواجد الحليب أستبدليه بالماء البارد.

_ حليب ناشف.

_ ماء ورد.

الطريقه:

أخلطي الحليب السائل أو الماء مع الحليب الناشف حتى تحصلي على عجينة متوسطة الكثافة .. يعني لا سائلة جداً .. و لا كثيفة.. المفروض تكون مثل خليط الكيك .

بعد تحضير الماسك أفرديه على وجهك. واتركيه ليجف .

بعد ان يجف الماسك قشريه من وجهك من دون أستخدام الماء بعد ان تقشريه اغسلي وجهك بالماء لتنظيفها من باقي الحليب .

بعد ذلك أمسحي وجهك بماء الورد ولاحظي الفرق بنفسك ..

جمااالك بدوون المكياج 
الجزر : 
يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد
الجزر ، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد.ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏ فإنهالعديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون
البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فهو غذاء مفيد
كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين « أ ».
الخيار :
الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية
عديدة قد نغفل عنها.. فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّه
يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات
البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص
من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ، والتخلص من البقع والشوائب التي قد
تصيب الوجه. وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب
البشرة.
الخس : 
للخس شهرة تأريخية كبيرة.. فقد أشاد قدماء المصريين بفوائده كغذاء مفيد للقدرة
الجنسية ، ولذا أطلقوا عليه « نبات الخصوبة ».. كما أنّه كان
من الأغذية الرئيسية للإغريق.. ومن المرجح أن الخس ( Lettuce ) قد نشأت زراعته
لأول في جزيرة ( Cos. Lettuce ) وهي من إحدى الجزر اليونانية القديمة.
ويدخل الخس في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطِّب للبشرة
وبذلك يفيد في عمل طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح. ونظراً
لثرائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من
مغذيّات الجلد ومنظفات الوجه.
البطاطس :
للبطاطس تأثير في زوال التورّم الذي يظهر تحت العينين.. وذلك باستعمالها في صورة
شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين. كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحسّاسة.. بل إن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع
المصاب بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها.. كما تستخدم بنفس هذه الطريقة
لعلاج حروق الشمس.
الفراولة :
لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف ننصح
بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات
والحروق.
ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير
ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً
لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك
لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة. .
الطماطم :
عرفت الطماطم في الماضي باسم : تفاح الحب ( Love apple ) ويذكر أنّها عُرفت في
اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول الأمر في إيطاليا.
إذا كنتِ سيدتي تلاحظين اتساع المسام بجلدك في الوجه أو بمناطق اُخرى مما يسيىء
إلى منظر البشرة، فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه لتضييق هذه المسام هو استعمال
الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها
تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما
تستخدم في عمل الاُقنعة.
المقدونس :
يستخدم منقوع المقدونس كغسول ممتاز لشطف الشعر الغامق.. وكمضاد لقشر الشعر.. كما
يستخدم منقوع المقدونس في تنظيف البشرة الدهنية أو المصحوبة بظهور حب الشباب ، لما
له من أثر فعال في تخليص المسام من الدهون الزائدة والقاذورات المترسبة بها. كما
يعتبر منقوع المقدونس من أفضل ما يمكن استعماله كغسول أو كغرغرة للفم وللتغلب على
الروائح الكريهة والمنفرة لبعض المأكولات ( كالثوم ) تُستخدم غرغرة المقدونس أو
يكتفى بمضغ بضعة أعواد من المقدونس.
النعناع :
يذكر أن النعناع عرف لاُول مرة بين قدماء المصريين ، كما استعمله الإغريق
والرومان.. وكان يستخدم زيته في دهان الجسم.. ويضاف لحمامات الماء.. كما استخدم
كمادة عطرية.
وللنعناع فوائد صحية وجمالية عديدة، فهو يستخدم كمنقوع ( شاي ) لعلاج اضطربات
القولون، وكشراب مهدىء.. كما يستخدم هذا المنقوع ( البارد ) كغسول ومرّطب للبشرة،
وله كذلك مفعول مقاوم للبقع وحبوب الوجه.. كما يستخدم النعناع في عمل الحمامات
كمادة منعشة ومُجمِّلة للبشرة. ويعتبر زيت النعناع من أهم الزيوت العطرية التي تدخل
في صناعة الروائح والصابون.
الليمون :
يستخدم عصير الليمون في أغراض شتى.. فهو يستخدم كمادة قابضة للمسام وبذلك فهو يفيد
خاصة ذوات البشرة الدهنية حيث تتعرض لترسب الدهون الزائدة وما يلتصق بها من قاذورات
بمسام الجلد.. ولهذا الغرض تستعمل طبقة رقيقة من العصير في دهان الوجه، ثم تشطف
بالماء الفاتر بعد أن تجف تماماً.. ويكرر هذا الدهان. كما يستخدم عصير الليمون
كمضاد للنمش أو بُقع الوجه حيث يساعد على إخفائها.. ويستخدم كذلك لإزالة صُفرة الأسنان،
بدعكها بالعصير بصفة متكررة.
الخبيزة :
للخبيزة ( أو الخبازى ) مفعول قوي كمطهر للبشرة.. ولذلك تستخدم لبخة الخبيزة كعلاج
للتقرحات أو الالتهابات الصديدية. كما تستخدم الخبيزة في عمل بعض صبغات الشعر

لمعرفة نوع بشرتك؟ قبل النوم اغسلي وجهك بالماء وعند الصباح قبل غسل الوجه امسحي الوجه بفوطة خفيفة ثم منديل أبيض ونظيف .. ضعي المنديل في الشمس ليتبين لكي إذا كان هناك دهون على المنديل أم لا؟ 
- إذا كان هنالك دهون فأنتي صاحبة بشرة دهنية.
- إذا كان هنالك دهون بسيطة متفرقة فأنتي صاحبة بشرة عادية.
-إما إذا كان لا يوجد أثر لدهون فأنتي صاحبة بشرة جافة.
وهنالك يا عزيزتي عوامل تؤثر على صحة البشرة وصفائها؟ 
((الوراثة- الاكتئاب – العوامل النفسية – الرجيم القاسي – الغذاء الغير متوازن – لأنيميا – العوامل الخارجية – الشمس – الهواء الحار – بعض لأمراض التي تصيب بالعدوى)).
معلومات مفيدة جداً جداً عن البشرة وأنواعها؟
البشرة المختلطة؟ 
يستخدم لها صابون يزيل
الدهون عن المناطق الدهنية من دون تجفيف باقي البشرة. تجمع صفات الدهنية والجافة..ففي منطقة الجبهة ولأنف تظهر بعض الدهون وتكون جافة أو عادية في باقي الوجه.
البشرة الجافة؟
يستخدم لها كريمات للتنظيف وللتقوية والتغذية.
البشرة العادية ؟
فيجب أن تنظف البشرة ويقلل كمية الكريمات المغذية ويستخدم أي نوع من الكريمات المرطبة.
البشرة وأنواعها؟
-بشرة دهنية: يستخدم لها كريمات ومرطبات أساسها مائي.
-بشرة الجافة: يستخدم لها كريمات ومرطبات أساسها كريمة.
-بشرة عادية أو مخلطة: يستخدم لها كريمات ومرطبات أساسها مائي.
البشرة الجافة؟ مسامها ضيقة وتظهر عليها التجاعيد بسرعة وخصوصاً حول العين والفم وهي حساسة جداً يضرها الصابون والمواد التجميلية .نقص المواد الدهنية فيها يؤدي إلى التقشر والخشونة.
البشرة الدهنية؟ مسامها واسعة وواضحة معرضة للتلوث دائماً تكون الحبوب والزوان إذا أهملت.
البشرة العادية؟ هي رطبة وناعمة معتدلة والعناية بها تتطلب الحذر لأنها تجمع صفات متعددة .
هنا يستخدم لكلى البشرة المذكورة هنا هذه المحتويات المهمة؟
البشرة الجافة: لاستعمل لغسلها الصابون العادي بل يستعمل في غسلها الصابون يدخل في تركيبة الكريم أو بعض الزيوت ((مثل دوف)).
يجب أزاله المكياج عند المساء بواسطة كريم أو حليب خاص بالبشرة الجافة.
وضع كريم مرطب دهني في الصباح وتدليكه جيداً حتى تمتصه البشرة كلها.
يستخدم لها كريم أساسي جيد لا يساعد على جفافها ويحتوي نسبة من كريم المرطب ...وممكن لكي عمل ذلك بخلط قليل من كريمات المرطب مع قليل من الكريم لأساسي. 
البشرة الدهنية: يجب غسلها بالصبون ومن ثم استخدام سائل قابض ولا تستعمل المرطبات بكثرة.
البشرة المختلطة: فلابد من اختيار صابون ينظف الدهون دون أ يزيد من جفاف المنطقة الجافة.
البشرة الحساسة: تكون عرضة دائمة للاحمرار والحكة مع ظهور بقع حمراء وحبوب بها فهي سريعة التأثر بعوامل الجو وتغيراته كذالك الشمس وبعض أنواع المستحضرات التجميلية والعطور التي تزيد من الحساسية ولاحمرار وتهيج البشرة ولابد من اختيار مرطبات وكريمات أساسية ومواد تنظيف مناسبة للبشرة الحساسة ويفضل أن تكون باستشارة طبيب.
البشرة العادية: يتم تنظيفها بالماء والصابون ويفضل الصابون المحتوي على زيت اللوز وأضافه م خل التفاح. عمل أقنعه أسبوعية لها ولابد أن تحتوي الأقنعة على الزبادي.
الكريم المرطب أنصح بوضعه قبل الأساسي ولأساسي من النوع العادي ولكن من الماركة الجيدة.
البشرة الدهنية: تنظف البشرة بإزالة المكياج ومن ثم غسلها بواسطة مستحضر خاص بالبشرة الدهنية أو أضافه نقاط الليمون إلى محلول الغسيل وتجنب الكريمات الدهنية التي تعتمد على الزيوت .
يجب على حمام بخار 3مرات في لأسبوع لتنظيف البشرة.

العناية بالبشرة يحتاج الى التعرف على الطرق الصحيحة للعناية ببشرتك لتكون
نضرة وصحية والبعد عن بعد العادات الخاطئة التى قد يعتقد البعض انها تمثل
طرق ممتازة للعناية بالبشرة وهى على العكس تماما تعمل على ظهور مشاكل
البشرة لديك وإليك أشهر تلك العادات الخاطئة الى تسبب الضرر للبشرة .

زيت البشرة

- عدم وضع الزيوت على البشرة .

من المقولات الخاطئة التى قد تكون نصيحة من بعض الإصدقاء أن ” لا تقومى
بوضع أى نوع من الزيت على بشرتك حتى لا تصاب بالبثور او حب الشباب
او الرؤوس السوداء ” وهى خاطئة حيث ان وضع الزيوت الطبيعية على البشرة
يعمل على ترطيب البشرة والحد من غفراز الدهون بشكل زائد خاصة مع
اصحاب البشرة الدهنية ومحاربة البكتيريا التى تسبب ظهور البثور على البشرة
وتكون حب الشباب .

- كثرة شرب اللبن كامل الدسم .

تتذكرين مقولة الامهات فى الصغر بضرورة شرب اللبن بكثرة حتى تتمتعى بعظام
قوية ولكن الأفراط فى شرب اللبن كامل الدسم يؤدى الى ظهور مشاكل البشرة
على المدى البعيد ولكن لا يمنع ذالك من شرب اللبن ولكن بمقدار كوب يوميا
ويفضل أن يكون منزوع الدسم فهو يحتوى على كل المكونات الضرورية ولكن
بدون دهون التى تسبب زيادة الوزن وإيضا تناول منتجات الالبان مثل الجبن او
الزبادى المنزوع الدسم .

- كثرة إستخدام مستحضرات تحتوى على الكورتيزون

الكورتيزون موجود فى كثير من منتجات الادوية التى تعالج الالتهابات والطفح
الجلدى ولدغ الحشرات حيث يلطف البشرة بسرعة ويقلل من التورم والإحمرار
، ولكن على المدى البعيد يؤدى الى ضعف جهاز المناعة وتعود البشرة علية
حيث بمجرد تركة يحدث إلتهاب البشرة مجددا وتظهر مضاعفات البشرة بصورة
اكثر .
ويؤدى الى أستخدام الكورتيزون على البشرة بكثرة الى تدمير الكولاجين داخل
البشرة وظهور الخطوط البيضاء وتجاعيد البشرة ،لذالك ينصح الاطباء
بضرورة إستخدام منتجات الكورتيزون فى حالات الضرورة العلاجية فقط وتكون
بوضع طبقة رقيقة على المنطقة المصابة او الملتهبة من سطح الجلد فقط .

- شرب الماء بكثرة وإهمال الأطعمة الغنية بالماء .

ربما تعلمين انة من الضرورى للحفاظ على نضارة البشرة ان تقومى بشرب مالا
يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميا ولكن عليك ايضا الاهتمام بتناول الأطعمة
الغنية بالماء مثل البطيخ والشمام والبرتقال والخيار حيث تعمل على امداد
الجسم بالماء على فترات طويلة مما يضمن وجود الماء داخل خلايا البشرة
ومحاربة ظهور تجاعيد البشرة نتيجة قلة الماء .

- تناول المكملات الغذائية بدون استشارة الطبيب .

تعمل المكملات الغذائية على غمداد الجسم بالعناصر الضرورية لضمان
العمليات الحيوية داخل الجسم ويجب ان يكون تناولها تحت إشراف طبيب حيث ان
كثرة تناول المكملات الغذائية التى تحتوى على الكالسيوم قد تسبب تقليل مفعول
بعض المضادات الحيوية او حبوب معالجة هرمون الغدة الدرقية .

فرشاة المكياج

- أستخدام فرشاة المكياج لفترات طويلة .

اغلب السيدات تعلم انة يجب غسيل فرشاة المكياج مرة شهريا على الأقل للتخلص
من بقايا مستحضرات التجميل التى قد تضر بالبشرة ولكن البعض يهمل تهوية
فرشاة المكياج يوميا ووضعها فى الشمس مرة اسبوعيا على الاقل حتى تمنع
نمو الجراثيم والبكتيريا عليها ويجب تغير فرشاة المكياج كل ستة اشهر مع
الاستخدام المتوسط او ثلاثة اشهر مع الأستخدام اليومى .

- تناول ادوية علاج البشرة بدون إستشارة الطبيب .

عند ظهور مشاكل البشرة من حب الشباب وغيرها وعند عدم نجاح طرق
الوقاية الطبيعية لعلاج تلك المشاكل لا تتناولى اى ادوية بمجرد ترشيح أصدقائك لها
او ان تكون قد جائت بنتيجة لديهم وعدم استشارة طبيبك فذالك يؤدى الى تفاقم
المشكلة اكثر ولكن راجعى طبيبك فهو الخبير بحالة بشرتك

المقادير :

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون .
4 ملعقة كبيرة طحين.
3 ملعقة كبيرة حليب طازج .
1 ملعقة صغيرة عسل .
1 ملعقة كبيرة ماء . 
الطريقة :

تخلط جميع المكونات جيداً وتوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ، وبعدها يشطف الوجه بالماء البارد .

مكونات الوصفة للتخلص من الرؤوس السوداء في الانف
م.ص. من الملح + م.ك. زيت زيتون + قليل من عصير الحامض

طريقة استعمال الوصفة

تضع على المنطقه وتفرك لمدة 5 دقائق ثم تترك على المنطقه لمدة 10 دقائق
ثم تشطف بماء دافئ
ويمكن ان تستخدميها يوميا او 3 مرات في الاسبوع